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上年纪了,腰力能恢复吗


本帖最后由 Patrick 于 2022-2-28 19:53 编辑

电脑前久坐,加上天天啪啪啪,腰力透支严重,现在都要扶着墙走,想问下不吃药能慢慢自己恢复吗?

好家伙 生活过的这么舒服 别恢复了吧 上年纪了,腰力能恢复吗
有不吃饭就能饱的么?
重点:天天啪啪啪
吃药没用,要靠物理的,比如健身锻炼
没得救了, 劝你删号重练
你都牛逼透了,一边说自己是上了年纪,一边还天天还啪啪啪,这样还需要恢复么?你想怎样?每天啪啪啪十二时辰么?
不能,就那样了
天天上年纪了,腰力能恢复吗
去健身房练上一个月