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各位会打坐吗

2021-12-27 分类：bbs

感觉越打坐腰反而不好呢？别说什么肾虚，本来就肾虚
一直坐着，肯定腰不好啊各位会打坐吗
姿势不对吧
修仙吗各位会打坐吗
全球养生论坛各位会打坐吗
有一年时间都在打坐，你说我会不会！

htazq 发表于 2021-12-27 20:19
姿势不对吧

应该对吧。7支坐

bitss 发表于 2021-12-27 20:19
有一年时间都在打坐，你说我会不会！

有教程吗？我真的想好好学习学习，身体越来越不好了，
盆骨受力倾斜了腰就累了
太水了吧，消停一下