小鸡健身的时候是不是要先做热身?

2021-12-23 分类：bbs

我刚刚让我小鸡去健身， 前面我看才1KM每小时 我现在5KM每小时了。。 是不是要先热身?

怎么热身？输入rm -rf一键健身？

我先给它磕头上香再拉伸一番