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现在有点M秃了，额头两边很明显了，有什么好办法么

留长发烫发，到发廊让HOH母亲帮你打理

把中间也剃上去，这样就看不出来两边秃了。

废了，剃光吧

去医院检查看下是什么原因导致的

必先自宫

没有办法

植发对于M型脱发效果非常好，其次要防止不再恶化强烈建议非那雄胺+米诺地尔5%溶液，对应的产品是保法止或者启悦或保列治1/4片，米诺地尔现在国产的遍地开花，但是质量不咋地，主要是用来骗钱的，强烈建议使用美国落建这种老牌厂商的产品。
要孩子的话提前半年停药，米诺地尔无所谓。

要么你剃了，要么你去植发。也别自卑，我记得视频上说詹姆斯20多刚打nba时就去植发了，现在也还有头发。

雄激素太多了
比如7楼的非那雄胺，就是降低这玩意的，后果自己想
所以，就这样吧，欧美人人家不都这样

对于M型秃发,可以考虑以下几种方法:

1. 保持良好的生活习惯:
– 保证充足睡眠,减少压力
– 均衡饮食,补充必要营养
– 适度运动,促进血液循环

2. 头皮护理:
– 使用温和洗发水,避免频繁洗头
– 按摩头皮,促进血液循环
– 避免使用热风吹发或过度造型

3. 药物治疗:
– 咨询医生使用米诺地尔(Minoxidil)外用液
– 考虑口服非那雄胺(Finasteride)片,需医生处方

4. 营养补充:
– 补充生物素、锌、铁等营养
– 考虑服用复合维生素

5. 植发手术:
– 严重脱发可考虑植发手术

6. 造型掩饰:
– 调整发型,遮盖稀疏部位
– 使用增发纤维或假发片

7. 中医疗法:
– 中药内服外用,调理体质

建议先从生活习惯改善和头皮护理开始,如无明显改善再考虑其他方法。严重情况应及时就医,找专科医生诊治。

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