有无大佬？【羽毛球】自学怎么样？-嘟嘟社区

昨天打了两个小时羽毛球发现还挺有趣，准备系统地玩玩羽毛球，看了一下找教练一节课大概要6-800，价格太贵。所以准备自学，个人运动天赋还算不错的，初高中篮球校队的参加过Nike高中联赛，中考1km ，3分09，肺活量7500。

请教一下自学羽毛球需要主要注重脚步还是姿势，有没有好的课程推荐，还有就是拍子的问题。
都建议新手先买个一般的牌子玩玩，但是我的想法就是既然要玩就买一个在自己预算中较好的，一步到位那种。
所以我买了 Yonex 的天斧AX77 ，这款我也简单了解了一下，听说前几年才6、700，现在官网已经卖到了1680了，这是什么操作？是拍子品质升级了嘛？从台湾产变成Made in Japan了吗？说实话看很多人说前几年才6-700，我花了1200买了我真有些不甘，但是对比了很多拍子，发现AX77还是比较适合的。
有没有懂的大佬给科普一下。

有无大佬？【羽毛球】自学怎么样？

羽毛球门槛太高了:找个愿意陪你打的人

canxiaoa 发表于 2022-6-27 11:22
羽毛球门槛太高了:找个愿意陪你打的人

给女票买了个300块钱的破拍子让她给我当陪练

cheese 发表于 2022-6-27 11:23
给女票买了个300块钱的破拍子让她给我当陪练

我的是26磅，感觉够了，又不专业，

cheese 发表于 2022-6-27 11:23
给女票买了个300块钱的破拍子让她给我当陪练

当个休闲娱乐项目就行,没必要还报个班

万人迷发表于 2022-6-27 11:26
我的是26磅，感觉够了，又不专业，

我的Ax77让客服弄的是24磅

6-800被中间商赚差价了吧

自己找专业陪练，也就150-200一节课啊

这题我会。
首先，拍子问题，如果没有基础，建议选平衡一点的拍子，例如，弓11，弓11PRO，或者天斧88S。
技术问题，如果你之前没有打过，或者很少打，可以说是没怎么打的，还是建议找个教练，为什么呢，你自学的话，很容易犯错的，而且你还不一定知道你错了。这会浪费很多时间，还有可能受伤（这是真的，动作不对，你的肩膀，手肘，手臂，都会有不同程度的受伤
至于步伐问题，等你的发力正确后，在来说

本帖最后由 shunglay 于 2022-6-27 11:30 编辑

姿势是发力基础，手指和手腕的发力是基础中的基础；步伐是击球点打到甜区的基础。
球拍可以买sp或tw版本，便宜。
看视频自学也是可以的，可能讲解没那么仔细，但是业余玩玩我觉得够。

cheese 发表于 2022-6-27 11:27
我的Ax77让客服弄的是24磅