嘟嘟社区

擦,检脂肪肝了


轻度脂肪肝几年了 转氨酶偏高,刚刚去复检我去 转成正式脂肪肝了! mjj救救我 我还不想走 我还要玩小鸡!
脂肪肝少吃果糖才是最关键的,饮料奶茶啥的果糖多的一匹,果糖只有肝才能代谢。每周慢跑3次(不能快要很慢的那种,6-9min/km,心率控制在130-160),一次半小时,保持吃的摄入量不变,两个月后去复查绝逼很大程度缓解
大家都脂肪肝
等于都没有脂肪肝
想吃点啥就吃点啥吧
加强锻炼,少油少盐,狗命能保
我也是 脂肪肝,可能我太胖了。
只能减肥了。

李沁峰 发表于 2022-2-12 08:37
我也是 脂肪肝,可能我太胖了。
只能减肥了。

为了把传家宝熬走 咱努力点吧 别先走了

又不是啥罕见问题,迟早要有
脂肪肝正常,控制饮食是关键
我小瘦子一个还脂肪肝,醉了

SAJ 发表于 2022-2-12 08:36
加强锻炼,少油少盐,狗命能保

人家摄入层面最主要问题是多摄入糖了

走吧,我们目送你远去