小鸡健身的时候是不是要先做热身? moe 3年前 我刚刚让我小鸡去健身， 前面我看才1KM每小时 我现在5KM每小时了。。 是不是要先热身? 怎么热身？输入rm -rf一键健身？ 我先给它磕头上香再拉伸一番
