晚上睡觉老做梦，白天没精神，耳朵也不知道是不是耳鸣 moe 2周前 晚上睡觉老做梦，白天没精神，老觉得头重脖子沉，耳朵也不知道是不是耳鸣。 40岁，难道就不行了？ 平时 12点左右睡，早上7点之前醒。 有哪位大佬有解决办法吗？