嘟嘟社区

兄弟们 健身太有成瘾性了


练了一个月根本停不下来 练完后酸酸的太爽了  出国玩还在找健身房
兄弟我怀疑你是M
确实,运动后整个人都不一样了
羡慕,我晚上下班回家都快10点了
健身是见效最快的付出,正向反馈立竿见影。
加油
尤其突破到新重量起来的时候 爽!
健身不能太用力,否则适得其反
暑假两个月篮球,没有1小时多,暴汗,饮食没太大变化,151斤到现在的141斤,降了十斤。
确实,我也是上瘾。