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来自GPT:如何做辣椒不那么辣


去籽和筋:辣椒的辣味主要集中在种子和白色的筋膜上。去掉这些部分可以显著降低辣味。

浸泡和水煮:将切好的辣椒浸泡在水中,或先用水煮一下,再用清水冲洗,可以减少部分辣味。

加糖或奶制品:在菜肴中加入糖、奶油或酸奶、冲泡后的奶粉等,可以中和辣味。