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帮助各位mjj,延年益寿的指南


身体才是XX的本钱

https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

要活那么久干什么
太内卷了
要拥有,必先懂失去怎接受?
和乌龟学习就完事了,起码一万年
代谢慢一点,节奏慢一点,睡眠多一点,足矣。
不过,自己想活长久,万一自己的子女觉得年老的自己是个累赘的话,气管一拔,功夫白做
人一老,乐观接受死亡,对自己和对后代都是最好的安排。
好东西,确实是好东西,不过太麻烦了,我选择摆烂,早死晚死都得死,差不多死就行了 只要不是太短命,都能接受,年轻时总想永生,中年时也想,老了估计更想,但是也更看淡了。
有句诗就很合适:

寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟。哀吾生之须臾,羡长江之无穷。挟飞仙以遨游,抱明月而长终。知不可乎骤得,托遗响于悲风。

能不能搞个简化版的,太复杂了,感觉用程序思维解决日常施恩或问题。

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* 自身不先改变的话,一切都不会改变。——《银魂》你愁啥

不如多喝茶 规律作息 多睡觉 多自己做饭