| 本帖最后由 t9913085 于 2022-8-13 21:38 编辑
体重由195+斤降到了120斤+， 之前血压最高210+，真的吓怕了，生怕血管爆了就挂了 你一定要瘦啊，胖了年纪一大三高都来了，减肥吧 |
| 说说经过 |
厉害 我花了3-5年时间才做到   |
| 好奇胖变瘦真的会变帅吗 |
| 怎么知道内脏脂肪的？去做了个彩超吗？ |
体脂秤上面显示的 |
| 你这真有毅力，200斤的胖子都能降到120。 我160想减个20斤，怎么就是降不下来。 |
| 我也在减肥，羡慕楼主的毅力。请问楼主是跑步还是怎么锻炼的？还有，其实体脂秤没那么准，还是去医院测测吧。 |
人在生命危急的时刻才会怕，当血压210-220的时候，才会怕才会坚持… |
| 卧槽，减的有些厉害呀，做过体检没？ |