[疑问] 大佬们都进来，关于反向代理网站的疑问！

不会反代，一窍不通，有一点想不明白，特来请教一下。

网站怕打套了CF，防患于未然吗，但是这样国内访问速度就不行了，又想着国外IP通过CF访问。

国内的直接访问香港的代理VPS，香港的不是一打就完吗，这个该怎么解决呢？

大神有没有个教程啥的