我发现近1年多来我是越来越依赖饮料这个东西,一年四季似乎都没停过,这还是平时,就连下饭都得喝上口饮料,不然不是很有胃口,这算不算是重口味初期症状? |
含糖量太高了,天天无糖也顶不住啊 |
买个制冷的饮水机+桶装水吧,有效解决饮料依赖。 |
以前我也是 不喝两口碳酸刺激刺激喉咙 就吃不下饭 后来我血糖高了 就不喝了 |
耐量受损就是这么发生的 |
趁早改掉 不然迟早糖尿病 |
本帖最后由 djs 于 2022-6-28 09:34 编辑
对的 楼主主该区测血糖了 |
你讲无酒不欢还可以理解,无饮料不欢??? |
啥群 |
那应该不至于,楼主还可以这样快活十道二十年 |